O JUDO "caminho suave" ou "caminho da suavidade" é um desporto praticado como arte marcial, fundada por Jigoro Kano no Japão em 1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, para além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.

Com milhares praticantes espalhados pelo mundo, o JUDO se tornou um dos esportes mais praticados, não restringindo seus adeptos aos homens com vigor físico e estendendo seus ensinamentos para mulheres, idosos e crianças, o JUDO teve um aumento significativo no número de praticantes.

Sua técnica utiliza basicamente a força e o peso do oponente contra ele. Palavras ditas por Mestre Kano para definir a luta: "Arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual". A vitória, segundo o mestre fundador, representa um fortalecimento espiritual.